SHOP
Træning der passer til dit liv - og ikke omvendt
Her får du støtte og individualisering i det omfang, du har brug for - fra selvstudie til personlig rådgivning.
- Ønsker du dig brændende energi, velvære og og følelsen af indre styrke?
- Stiller du krav til et træningsforløb, der giver dig holdbare, synlige og bæredygtige resultater,
og ikke blot et quick fix, hvor du crasher og ryger tilbage til start i samme sekund, forløbet er slut?
- Er du ekspert i kalendergymnastik, men formår stadig ikke at få træning og sundhed passet ind i hverdagen og har brug for hjælp til tidseffektiv sundhedsstrategi?
Du er kommet til rette sted.
EN STÆRK SAG
[NYHED]
Online træningsklub
Tillad mig at gøre din krop stærkere - og dit liv lettere.
Du lærer at træne hjemme på blot 1 time om ugen. Teknisk korrekt, effektivt og uden skader.
Du får nyeste viden om sundhed og genveje til gode vaner serveret på en lettilgængelig måde. Sparring i lukket forum og motiverende fællesskab.
Åbner for nye medlemmer 2 gange om året.
LÆS MERE OG TILMELD DIG >>>
ENESTE ENE
[LIMITED EDITION]
Det sidste program du nogensinde får brug for.
Indbegrebet af minimal effective dose.
En træningsrutine, som er simpel, overskuelig, tidsbesparende og høj-effektiv. Ideel til dig, som ønsker klog træning i en travl hverdag.
Mit signaturprogram, som gør dig til regent af kettlebells.
Selv hvis du aldrig har løftet en vægt før.