LÆS MERE

1 times (kvalitets)træning om ugen gør dig

STÆRK - VELDREJET - STRESSFRI - SMERTEFRI

✓ Træning du kan holde til - og holde fast i
✓ Kost- og restitutionsvaner giver stor afkast med mikroindsats
✓ Rådgivning tager udgangspunkt i viden om kvindens fysiologi i alle livets faser
✓ Mentale strategier genskaber naturligt forhold til mad, træning og spejlbillede

VIRKER DET? Hør fra kvinderne selv...

  • Anna Bogdanova

    “Jeg er ikke længere på kur, jeg er igang”

    RIKKE

    #TrænSomAnna siden januar 2015

  • Anna Bogdanova

    “Det handlede om at få kroppen til at falde til ro.”

    TRINE

    #TrænSomAnna siden maj 2014

  • Anna Bogdanova

    “Jeg vil aldrig mere træne for meget eller spise for lidt!”

    ANNEMAY

    #TrænSomAnna siden sommer 2014

ØNSKER DU DIG BRÆNDENDE ENERGI, VELVÆRE OG FØLELSEN AF INDRE STYRKE?

Jeg og mit tværfaglige team tilbyder en række ydelser fra selvstudie til personlig rådgivning.

SE VORES YDELSER

SENESTE NYT

På min Instagram profil kan du følge med i mine nye tiltag og tanker tæt på real-time.